お気に入りのヴィラ特集
実際に泊まったファミリースイート
眺めの素敵なラナイルーム
●メディテーションルームでのヨガ体験
自然に囲まれたスパでのトリートメント
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なんにでも興味を持ち、一度は試してみないと気が済まないヒロミ奥様、今日はわざわざリクエストをしてヨガの先生をお呼びしてもらいました〜。ヨガ初体験。普段まったく運動をしていないワタシとミチコさんは果たして大丈夫なのでしょうか?

ヨガの体験はメディテーションルームになります。窓が大きく作られていて、まさしくヨガ体験をするならこういう場所でなくちゃねと理想を絵に描いたようなお部屋でした。先生はバリ人のニョマン・スエチャさん。人の良さそう〜な初老の先生です。・・・が、グイグイと高度なヨガのポーズをこなすのはさすがです。人間の身体があんな風に曲がったり、動いたりするのって不思議〜。

ヨガについてのイントロダクションの後はいよいよワタシ達も体験です。まずは呼吸法を覚えて、身体を曲げて・・・「イテテテ、先生出来ません!身体が痛いです!」「先生、早くしてください、もう我慢出来ません」「ギャ〜そんな苦しい〜」と始終口ばかりうるさいワタシ。そんなワタシにもニョマン先生は「バグース」と大きな笑顔で励ましてくれます。
なんとか必死でポーズをこなすミチコさんとワタシ。でもすでに体中が痛いんですけど・・・.普段全く使わない筋肉がギシギシいっています。それでも心地よい汗が出ていい感じ。ヨガって続けたらきっと体も軽くなるでしょうね。いいなぁ〜。とりあえず初めてのヨガ・レッスンを受けてさらに興味が増したのですが、どこで続ければいいかな。スパもいいけど、これからヨガって流行ると思いませんか?ってすでに流行っている?
●ヨガ・レッスンについて●
毎週水曜日開催 午後4時から レッスンは無料でご参加いただけます
その他、お客様のご希望に応じて先生をお呼びする事も出来ます。
ワカデウマにご宿泊のお客様/お一人様:$25、外来のお客様・お一人様:$35
おすすめのスタート時間は午前8〜10時、午後でしたら3時から。ヨガの前の食事は控えた方が良いです
※ ヨガを受けられる方はウブドゥ地域のホテルでしたら無料送迎がつきます。
詳しくはメールにてお問い合わせください。


バリ島現地旅行会社/スカスカ・バリ
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